страница6/12
Дата16.05.2017
Размер1.49 Mb.
ТипПрограмма

Детско-юношеская спортивная школа


1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12

Рекомендуемый режим занятий - 9 часов в неделю (3 раза по 3 часа)

Примерный годовой график расчета учебных часов

для учебно-тренировочных групп первого и второго года обучения

№ п/п

Темы

сент

окт

ноябр

дек

янв

февр

март

апр

май

июнь

июль

авг

всего

ТЕОРИЯ

1

Физическая культура и спорт в России
















4



















4

2

Шашечный кодекс. Судейство и организация соревнований










4

























4

3

Исторический обзор развития шашек




4




4

4




4




4










20

4

Дебют

4

4

4

4

4

4

4

8

4

8







48

5

Миттельшпиль

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12







120

6

Эндшпиль

8

4

4

4

4

4

8

4

4

4







48

7

Основы методики тренировки шашиста







4




























4

8

Спортивный режим и физическая

подготовка






4































4

9

Отечественная и зарубежная шашечная литература

4










4






















8




Всего теории в часах

28

28

24

28

28

24

28

24

24

24







260

ПРАКТИКА и ОФП

10

Квалификационные турниры, анализ, индивидуальные занятия

12

12

20

12

16

20

12

20

16

20

52

52

264

11

Семинары, контрольные работы, доклады учащихся




4













4
















8

12

Конкурсы решения, консультационные партии, сеансы

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4







40

13

Выполнение контрольных и переводных испытаний










4













4










8

14

Общефизическая подготовка

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4

4




44




Всего практики и ОФП в часах

20

24

28

24

24

28

24

28

28

28

56

52

364




Всего теории, практики и ОФП в часах

48

52

52

52

52

52

52

52

52

52

56

52

624

15

Участие в официальных соревнованиях

По плану
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12

Коьрта
Контакты

    Главная страница


Детско-юношеская спортивная школа