• Учащиеся доказывают свою точку зрения.

  • Скачать 321.67 Kb.


    страница1/4
    Дата21.06.2019
    Размер321.67 Kb.
    ТипКлассный час

    Скачать 321.67 Kb.

    Классный час "Правильное питание залог здоровья"


      1   2   3   4

    Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение-средней общеобразовательной школы № 17

    Классный час



    "Правильное питание – залог здоровья"

    4 класс

    Кл. руководитель: Джулакян Рузанна Араратовна

    Армавир, 2013 г.


    Цель: 1. воспитание бережного отношения к своему здоровью.

    2. формирование здорового образа жизни.

    3. Воспитать негативное отношение к вредным продуктам питания

    4. Сформировать привычку правильно питаться и соблюдать режим питания


    ХОД ЗАНЯТИЯ

    Чтоб мудро жизнь прожить,


    Знать надобно немало.
    Два главных правила запомни для начала;
    Ты лучше голодай, чем что попало есть,
    И лучше будь один, чем с кем попало. (2слайд)

    Учитель: Здравствуйте, ребята!

    Прежде чем объявить тему нашего классного часа, я задам вам несколько вопросов, ребята, а вы ответите на них, подняв руку. Вы любите болеть? Почему? Почему болеть - плохо?

    Значит, здоровым быть лучше. А скажите мне, пожалуйста, что такое здоровье вообще? Как вы его понимаете? Зачем нам нужно здоровье?

    А кто из вас считает себя здоровым на 100 %? На 90 %? Почему? Как вообще определить, здоровы ли мы или нет? Что мы с вами можем назвать показателями здоровья? Стройность, общий тонус, хорошее самочувствие, активность, настроение, состояние отдельных органов организма - органов дыхания, пищеварительной системы, сердечно-сосудистой системы, кожи, волос, ногтей. Какое у вас зрение? Как часто вы болеете в течение одного года? Всегда ли у вас хорошее настроение и самочувствие? В какой группе по физкультуре вы состоите?

    Мы определили, что среди нас нет абсолютно здоровых людей. Ребята, а от чего же зависит наше здоровье? Давайте с вами определим факторы, влияющие на наше здоровье.

    Итак, мы выяснили, что основными факторами являются экология, образ жизни, режим труда и сна, спорт, режим питания и продукты питания. А как вы думаете, что из названного сильнее всего отражается на общем состоянии организма, на его здоровье?

    Итак, мы делаем вывод, что наибольшее значение для нас имеет наше питание.

    И сегодняшний классный час мы посвятим именно этой, чрезвычайно актуальной в наши дни теме - теме здорового питания.

    Древнее изречение гласит: «Мы суть того, что едим». Состояние здоровья человека во многом обусловлено его питанием.
    Что есть? Сколько есть? Когда и как? Эти вопросы должны интересовать каждого человека. Пища не должна быть чрезмерной и обильной. Народ уже давно видит в этом источник болезней. На эту тему есть пословицы практически у всех народов.

    _Здоровый образ жизни – это?

    Отвечают дети (слайд 4)
    – У вас на столах лежат пословицы. Прочитайте их, обсудите в группе и скажите, как вы их понимаете.

    1 группа.

    Умеренность – лучший врач.



    2 группа.

    Хочешь, что бы тебя уважали – не говори много; хочешь быть здоровым – не ешь много. И лекарство в избытке – яд.


    Учащиеся доказывают свою точку зрения.

      1   2   3   4

    Коьрта
    Контакты

        Главная страница


    Классный час "Правильное питание залог здоровья"

    Скачать 321.67 Kb.